Die Regisseurin Mona Sabaschus studierte Theaterwissenschaften und Kunstgeschichte an der Johannes Gutenberg-Universität Mainz. Anschließend assistierte sie am Stadttheater Ingolstadt unter anderem bei Produktionen von Alexander Nerlich, Jochen Schölch und Christoph Mehler. Ihr Regiedebüt feierte sie mit »Das blaue, blaue Meer« von Nis-Momme Stockmann. Noch während ihrer Zeit als Assistentin folgten weitere Regiearbeiten. Nach zwei Jahren als Regieassistentin am Düsseldorfer Schauspielhaus (u.a. bei Alexander Eisenach, Tilmann Köhler, Armin Petras und Andreas Kriegenburg) ist sie seit 2020 als freiberufliche Regisseurin tätig.

Ihre Inszenierung »In den Gärten oder Lysistrata Teil 2« von Sibylle Berg, wurde 2022 zu den Bayerischen Theatertagen in Bamberg eingeladen. Am Stadttheater Pforzheim inszenierte sie u.a. die Deutsche Erstaufführung von Ian de Toffolis »Human App«; außerdem inszenierte sie am ETA Hoffmann Theater Bamberg, am Hessischen Landestheater Marburg und am Saarländischen Staatstheater Saarbrücken.

Zuletzt inszenierte sie in Ingolstadt »Stolz und Vorurteil* (*oder so)« von Isobel McArthur und »Wer hat Angst vor Virginia Woolf« von Edward Albee.